Marie-Ève propose plusieurs cycles de découverte de l’Ayurvéda. La théorie et la pratique sont abordées au cours de chaque atelier (de 1h 30). Ce cycle a débuté avec « l’introduction à l’Ayurveda » et se poursuit par « les épices selon l’Ayurveda ». Marie-Ève mettra à votre disposition un support vidéo si vous souhaitez intégrer le cycle en cours.

Le mot de Marie-Ève :

« Lors de cet atelier nous allons découvrir les bienfaits des épices sous toutes leurs formes.
Elles ont de nombreuses vertus sur le corps mais aussi l’esprit (augmentent la capacité digestive, apaisent certains petits maux, équilibrent globalement notre métabolisme…) : apprenons donc ce qu’elles ont à nous offrir.
Vous repartez avec votre mélange d’épices de saison que nous confectionnerons tous ensemble afin d’apprendre à le reproduire chez vous 😉 »

Vous pouvez réserver directement auprès de Marie-Ève, ses coordonnées sont juste en dessous ! Les prochains ateliers avec marie-Ève :

• Ma routine ayurvédique 1
• Ma routine ayurvédique 2
• Les automassages ayurvédiques

Prenez soin de vous 😉 !